Ny Giv senteret

Velkommen til NY GIV Senteret

Vårt fokus er Fysisk og Mental trening – vi hjelper deg å finne treningsformen som passer for deg og din situasjon. Din NY GIV Fysisk og Mentaltrener hjelper deg å endre livsstil og få gode vaner slik at du får et godt grunnlag å bygge på for en god helse.

Redcord Slyngetrening

Vi har som mål å hjelpe mennesker til et liv i bevegelse.
  • Redcord slyngetrening passer for alle og alle aldre
  • Redcord Weak Link Test
  • Din NY GIV Fysisk- og Mentaltrener hjelper deg å endre livsstil og få gode vaner slik at du får et godt grunnlag å bygge på for en god helse.

Nyeste poster på Facebook

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

PÅMELDING ER ÅPEN -Early Bird pris frem til 17/12-25!

Møt Lege, forfatter, Influenser, yoga lærer og mindfulness instruktør Ragnhild Skari Iuell.

Hun skal holde foredraget «Naturlig Livsstil»

Intermittent living er at vi i perioder, med vilje, går ut av komfortsonen og utsetter kroppen for kortvarig stress som kulde, varme, sult, tørste.

«Du skal være sliten, sulten og kald iblant»

Ragnhild skal i dette foredraget gi deg tips, og kanskje også utfordre deg, om hva du kan gjøre for å holde deg naturlig frisk.

I tillegg skal Ragnhild ha Yoga/Mindfullness timer og en time med fokus på Kortisol Detox. Kjempe spennede!

Møt også
Kjersti Hatlebrekke - Fysioterapeut, Sexolog og Spesialist i Kvinnehelse.
Sol Aniita Halvorsdatter - EQ-terapeut og Clinical Somatic Educator.
Sidsel Faye Warberg - Mental trener og Pusteveileder.
Elisabeth Heradstveit - Yoga, Mediyoga & Pilates instruktør.
Jeanette Iren Amundsen - vår herlige aktivitets inspirator.

Se linken her for mer informasjon og hvordan du skal melde deg på. På denne Inspirasjonshelgen har vi plass til 40 personer, så her er det bra å sikre deg plass!

nygivsenteret.no/ny-giv-weekend-0926/
... Se merSe mindre

PÅMELDING ER ÅPEN

PÅMELDING ER ÅPEN -Early Bird pris frem til 17/12-25!

Bli med på en inspirerende helg for kropp og sjel, hode og hjerte. Vi lover deg inspirerende foredrag, yoga og avspenning, treningstimer, god mat for mer energi og bedre helse, turer i vakre naturomgivelser og mye mer.



Det finnes jo mange slike helger, så hvorfor skal du velge akkurat denne?



Jo, fordi du vil bli INSPIRERT!

Inspirert gjennom bevisstgjøring på deg selv, gode yogatimer og PUST, høre foredrag som vil gi deg inspirasjon og innsikt, lære om kosthold og ernæring som er bra for helsen!



Du vil selv få påfyll – og gi påfyll, til mange andre flotte mennesker. Og ikke minst – dra inn energi i fantastiske naturskjønne omgivelser. Dette blir ditt avbrekk fra hverdagen som gir deg mulighet til å PUSTE INN og leve fullt ut

Møt Lege, forfatter, Influenser, yoga lærer og mindfulness instruktør Ragnhild Skari Iuell.
Møt Kjersti Hatlebrekke - Fysioterapeut, Sexolog og Spesialist i Kvinnehelse.
Møt Sol Aniita Halvorsdatter - EQ-terapeut og Clinical Somatic Educator.
Møt Sidsel Faye Warberg - Mental trener og Pusteveileder.
Møt Elisabeth Heradstveit - Yoga, Mediyoga & Pilates instruktør.
Møt Jeanette Iren Amundsen - vår herlige aktivitets inspirator.

Se linken her for mer informasjon og hvordan du skal melde deg på. På denne Inspirasjonshelgen har vi plass til 40 personer, så her er det bra å sikre deg plass!
nygivsenteret.no/ny-giv-weekend-0926/
... Se merSe mindre

PÅMELDING ER ÅPEN

Vi søker alle en mening og et liv som betyr noe. Så hvis du føler at du har stoppet opp, er fanget eller uten håp – hvis du ønsker mer¬ – svar på følgende spørsmål som kan hjelpe deg på rett spor igjen:

Hvorfor er du her, akkurat nå? Akkurat nå, uansett hvor du befinner deg, hvorfor er du her?

- Hva førte meg til akkurat dette øyeblikk?
- Hvilke styrker, personlighet, kreativitet, talent og evner har jeg til min disposisjon?

Hva ønsker du å få ut av livet ditt? Hva ønsker du å kunne se tilbake på? Hva er ditt håp?

Den Beste Deg gir deg gode verktøy for å hjelpe deg å se om du er rett spor i din reise i livet.

Den Beste Deg er en veiledningsmodell for deg som våger å ta en indre reise for å oppdage mer av deg selv.
nygivsenteret.no/den-beste-deg/
... Se merSe mindre

Vi søker alle en me

Anbefalinger

«Slyngetrening hos Sidsel har gjort meg istand til å være med på utfordringer jeg ikke tidligere har turt å ta, som f.eks sykle Bergen-Voss og Skåla opp. Opplever at jeg er blitt sterk både i kropp og hode.»
Janne, 47 år
«Jeg er imponert over hva Sidsel og NyGivs aktiv treningsveiledning har klart å få ut av min gamle kropp. Spesielt når det gjelder styrke og balanse har fremgangen vært enorm. Og så har jeg hele tiden en kyndig veileder som passer på at øvelsene blir gjort riktig samtidig som at «ondt-ene» mine blir ivaretatt. Min erfaring er at en time hos Sidsel er like effektiv som tre timer på et helsestudio.»
Sverre 59 år
«Under Sidsels veiledning i slyngetrening har styrke og helse bedret seg betraktelig! Sidsel er kunnskapsrik, engasjert og positiv! Hilsen fornøyd kunde gjennom 6 år.»
Atle, 38 år
Sidsel og Ny Giv Senteret har et tett tverrfaglig samarbeid med Avansia klinikken, og på denne måten tilby deg et helhetlig behandlingstilbud. 

Avansia klinikken holder til i MOVA Treningssenter Åsane sine lokaler.

Vi er tre fysioterapeuter som kan hjelpe deg med de fleste type plager og skader. Vi gjennomfører en undersøkelse og funksjonsvurdering for å finne frem til rett behandling- uavhengig om du har akutte plager eller har en sykdom som krever god oppfølging.