- 408 88 394
- sidsel@nygivsenteret.no
Avansia klinikken holder til i MOVA Treningssenter Åsane sine lokaler.
Vi er tre fysioterapeuter som kan hjelpe deg med de fleste type plager og skader. Vi gjennomfører en undersøkelse og funksjonsvurdering for å finne frem til rett behandling- uavhengig om du har akutte plager eller har en sykdom som krever god oppfølging.
Vi søker alle en mening og et liv som betyr noe. Så hvis du føler at du har stoppet opp, er fanget eller uten håp – hvis du ønsker mer¬ – svar på følgende spørsmål som kan hjelpe deg på rett spor igjen:
Hvorfor er du her, akkurat nå? Akkurat nå, uansett hvor du befinner deg, hvorfor er du her?
- Hva førte meg til akkurat dette øyeblikk?
- Hvilke styrker, personlighet, kreativitet, talent og evner har jeg til min disposisjon?
Hva ønsker du å få ut av livet ditt? Hva ønsker du å kunne se tilbake på? Hva er ditt håp?
Den Beste Deg gir deg gode verktøy for å hjelpe deg å se om du er rett spor i din reise i livet.
Den Beste Deg er en veiledningsmodell for deg som våger å ta en indre reise for å oppdage mer av deg selv.
nygivsenteret.no/den-beste-deg/ ... Se merSe mindre
Kjærlighet
Kjærlighet til deg selv, din partner, dine familie, dine barn.
Alle trenger vi kjærlighet.
Den viktigste personen å vise kjærlighet til er deg selv. Ikke å bli egoistisk eller egosentrisk, men å vise ekte kjærlighet til deg selv og være glad i den du er.
Hvordan er din kjærlig til deg selv? Viser du egenomsorg til deg selv?
Hvordan er kjærlighet til din partner? Til din familie? Til dine barn?
Den Beste Deg hjelper deg å se på kjærlighet i alle sine former.
Den Beste Deg er en veiledningsmodell for deg som våger å ta en indre reise for å oppdage mer av deg selv.
nygivsenteret.no/den-beste-deg/ ... Se merSe mindre
Du og jeg - alle - er født med egen kropp. Noen er høye, noen er lave, noen er kvinne, noen er mann, noen er slanke, noen mer fyldig, noen har blå øyne, noen brune osv.
Det er denne kroppen du har. Det finnes noen få reservedeler, noe kan endres kosmetisk, men i det store og hele så er det denne kroppen du har fått.
Du kan gjøre mye bra for kroppen din. Sørge for nok søvn, drikke nok vann, spise mat som er bra for deg, gi bevegelse mm.
Sykdom og kroniske sykdommer må behandles riktig, men du har muligheter til å påvirke helsen gjennom gode valg.
Du selv velger å gjøre endringer som er bra for deg slik at kroppen du lever i har det så bra som mulig.
Den Beste Deg hjelper deg å se hva som er viktig for å ta vare på din kropp, og hvordan valg til å gjøre endringer trenger ikke å være vanskelige og utfordrende.
Den Beste Deg er en veiledningsmodell for deg som våger å ta en indre reise for å oppdage mer av deg selv.
nygivsenteret.no/den-beste-deg/ ... Se merSe mindre