Kostholdsråd

Raffinert sukker er et menneskeskapt produkt, i motsetning til de naturlige sukkerartene man finner i levende mat. Hvorfor er sukker så skadelig? I flere blogg innlegg skal vi prøve å belyse hvorfor. Sukker kan gjøre deg tykk Når…

Kostholdsråd

Levende eller død mat Tenk deg at du har to hyller på kjøkkenet ditt – en merket med «levende mat», den andre med «død mat». På «død mat»-hyllen er det en liten merkelapp med denne teksten: «Disse matvarene vil gjøre deg…